sind voll­gepackt mit, Minera­lien, Vitaminen und Eiweiß sind die kleinen Samen echte Vital­booster, die bei all­gemeiner Müdig­keit, Er­schöp­fung und Leis­tungs­schwäche ein­gesetzt werden. Nach schwerer Krankheit sollen sie den Körper bei der Regeneration unterstützen. Aufgrund ihres hohen Eiweiß­gehaltes sind sie für Sportler und vor allem auch für Veganer zu emp­fehlen. Außerdem sollen Brenn­nessel­samen für starkes und glänzen­des Haar sorgen und auf natür­liche Weise die Sehkraft unter­stützen.

Vitamine und Spurenelemente

Brennnesselsamen enthalten Vitamin A, B1, B2; B3, B5, B6, B7, B9 (Folsäure), B12, Vitamin C, D, E, K, Eisen, Calcium, Kalium, Magnesium, Natrium, Phosphor

Verwendung: 

In grüne Smoothies, aber auch als würzige Zutat in Dressings, Dips, Frischkäse, Brot und vieles andere mehr.