Nach der Weihnachtszeit freust du dich möglicherweise auch schon auf eine eher stillere Zeit danach.

Das heutige Rauhnachtsthema: STILL WERDEN, INNERER FRIEDE.

Nimm dir heute Zeit für einen Spaziergang. Dieser sollte möglichste ohne Störung durch dein Handy oder andere lästige Geräusche gemacht werden. Denn je ruhiger es rund um uns ist, desto lauter kann unsere innere Stimme werden und auf diese innere Stimmt gilt es heute ganz besonders zu lauschen.

• Wie geht es dir damit, wenn wir nicht von ständigen Lärmquellen abgelenkt werden, auf uns selbst zu hören?
• Tut dir die Stille gut? Hältst du die Stille aus?
• Lässt du deine aufkommenden Gedanken gerne zu oder versuchst du sie im äußeren Lärm zu verdrängen?

Deine Antworten kannst du alle in dein Rauhnachtstagebuch schreiben, es macht auch nichts, wenn du heute die Fragen nicht beantworten kannst, vielleicht träumst du ja heute etwas, was dir weiterhilft die Fragen zu beantworten und du schreibst die Antworten zu einem späteren Zeitpunkt nieder.